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Curso prácticas de bienestar laboral

Sobre el instructor

Brindar a los participantes herramientas para potenciar el bienestar individual y colectivo que puedan aplicarse en el contexto laboral para construir espacios de trabajo saludables.

  • Promover el bienestar como estrategia de afrontamiento ante los desafíos en el ámbito laboral y personal
  • Concientizar sobre la importancia de los espacios de trabajo saludables para proteger la seguridad psicológica del recurso humano
  • Educar sobre los beneficios de fomentar estados de bienestar en las organizaciones para alcanzar mayores niveles de desempeño y productividad

Contenido Programático

  • Conceptualizaciones sobre el bienestar psicológico
  • La triada pensamiento-emoción-conducta
  • Aportes de la psicología positiva a la comprensión del bienestar psicológico
  • El concepto de entornos saludables según la OMS
  • Modelo HERO de organizaciones saludables. Salanova
  • Estrategias para promover bienestar. Liubomirsky
  • Bienestar, emociones positivas y productividad
  • Bienestar laboral y Organizaciones sostenibles
Duración 2 semanas
Sesiones 4 de 2 horas cada una
Frecuencia 2 veces por semana
Modalidad Sincrónica

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