Liderizando tu vida y tu salud
Sobre el instructor
Psicología
Liderizando tu vida y tu salud
Herramientas científicas basadas en psiconeuroinmunología para fortalecer el sistema inmunológico
En este Taller podrás aprender a generar estrategias para mantenerte sano de forma consciente y de manera dinámica y vivencial.
- Sentido de vida, propósito y actitud resiliente ante los eventos estresantes.
- El sistema inmune como mecanismo fundamental para mantener la salud.
- Relación entre pensamientos, creencias, actitudes y emociones como factores influyentes en la salud.
- La sabiduría interior y su efecto en el mantenimiento de la salud física y mental.
- Manejo de los diferentes duelos en la vida, como principal agente en la perdida de la salud mental y física.
- Aplicación de herramientas de la psiconeuroinmunología para activar el sistema inmunológico.
- Elaboración del plan de salud.
- Técnicas de relajación e imaginación guiada.
- Actividades grupales y vivenciales.
Profesionales y estudiantes del área de salud (médicos, enfermeras, psicólogos, trabajadores sociales), miembros de organizaciones de apoyo al área de salud (fundaciones, grupos de apoyo), público en general.